動機について

１　結婚して食生活が改善され、ついつい食べ過ぎる食生活を４年ほど送る。

２　仕事が忙しくなり、タバコの量が増える。（現在は止めており、禁煙して３年である。）

３　仕事が忙しくなり、不足となる。

４　仕事の都合で単身赴任となり、食生活が乱れる。特に食事！。
　　さらに、単身赴任先の近くに食べ放題、飲み放題２０００円という良心的な飲み屋さんがあったのも大きな原因の一つ。その甲斐あって、
　　写真↓のような体型となってしまう。
　　

５　今までの、生活習慣の成果がみのり、健康診断結果で”高脂血症”、”高コレステロール”という聞きなれない言葉が出現する。