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ダイエットでエステ、食品、サプリメント、トレーニング器具などにお金をかける場合、自分の家計について知り、その中で無理のない範囲でお金を使うことは重要です。
高校の学習内容（２年生）です。
○ 概要
| １ |
家計 |
家計とは収入（お金が入ること）と支出（お金を使うこと）をあわせたものです。
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| ２ |
収入の分類 |
収入は実収入（経常収入、特別収入）と実収入以外の２つに分かれます。
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| ３ |
支出の分類 |
支出は実支出（消費支出、非消費支出）と実支出以外の２つに分かれます。
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| ４ |
ダイエット・トレーニング器具を買う前に |
「自分の支出を知る」「負債がないか確認する」などをやってから買う。
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○ 詳細
１ 家計
家計とは、収入と支出を合わせたもので、家庭を単位としたものをいいます。
収入とは、仕事をして得られるものや、社会保障、財産などから得られるものをいいます。
支出とは、物を買ったり、税金や保険を払ったりして、出ていくものをいいます。
収入は限度があるので、支出の計画を立てる必要があります。支出計画を立てて、試行錯誤しながら、見通しをもった生活を送ることが理想です。このような計画的な生活を予算生活というそうです。
そのためには、家計簿をつけることが有効です。
２ 収入の分類
| 分類１ |
分類２ |
説明 |
| 実収入 |
経常収入 |
仕事の給料、財産の収入、社会保障の収入など |
| 特別収入 |
祝いごとでのお金など |
| 実収入以外の収入 |
− |
保険金、貯金引出、有価証券売却、財産売却、借入金など |
３ 支出の分類
| 分類１ |
分類２ |
説明 |
| 実支出 |
消費支出 |
教育、交通、通信、医療、住居、食料、服、光熱、水道、娯楽などにかかる費用 |
| 非消費支出 |
社会保険料、直接税（所得税、住民税・・・）など |
| 実支出以外の支出 |
− |
保険をかける、貯金をする、有価証券購入、財産購入、借入金返済など |
４ ダイエット・トレーニング器具を買う前に
１ 可処分所得（実収入から非消費支出を除いた実際に使えるお金）で計画を立てる。
２ 自分の支出を書き出して、見直す。
３ 期間を決めて、収支と収入のバランスを見る。（１ヶ月で期間を区切って、負債がないか確認する）
※ えらそうに書いてますが、自分で実行できてるかちょっと不安になってきます。
５ チェック問題
当ページチェック問題 ※javascript使用
（リンク先ページのチェック問題で、記憶の定着をはかって下さい。）
６ 勉強になる動画、資料
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