ダイエットを開始して、すぐに2kg程度は落ちるものです。でも、ここからが本番、減ったからと言って止めるのはもったいないです。 さらにダイエットを続けるために、ダイエットから逃げたい理由とその対策「6 体重2kg減った、もう止めよう」を見て参考にして下さい。