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講座4 偏食の理由(食べ物の分類)


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題名 「偏食の理由(食べ物の分類)」(A reason of unbalanced diet)

説明
1コマ目ダイエット漫画(マンガ)・知識講座への招待 偏食の理由(食べ物の分類)  プティコ2(次男)とママとが家のテーブルでお食事
ママ「プティコ2、大好きなご飯よ。さぁ食べて!」
 プティコ2は、ぷいっと横を向く。
2コマ目ダイエット漫画(マンガ)・知識講座への招待 偏食の理由(食べ物の分類)  ママはちょっと不機嫌そうに「ちょっと、その態度は何?」
 プティコ2は、逆向きにぷいっぷいっと向く。
3コマ目ダイエット漫画(マンガ)・知識講座への招待 偏食の理由(食べ物の分類)  ママは身を乗り出して、プティコ2の頭をつかまえて、「お菓子ばっかりダメ、バランスが大事なの!バランスが!」
 プティコ2は、ほとんど後ろ向きになって必死に抵抗する。
4コマ目ダイエット漫画(マンガ)・知識講座への招待 偏食の理由(食べ物の分類)  プティコ2はわーんと泣く。
 ママは、プティコ2を抱きかかえて、「スプーンがなかったのね。ごめんね。ホントごめんね」と謝っている。

2 ダイエット基礎知識講座

 食物のはたらきで3グループに分かれます。
 体をつくるグループ、体の熱や力のもとになるグループ、体の調子を整えるグループです。
 また、食事の配膳でも、主食、副食、汁物と3つに分かれます。
 これらをバランスよくとることが良いようです。

 具体的には、ダイエット小学校 栄養学「食物のグループ」を見て、食物のグループについて理解を深めてください。


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