講座１４　運動なんか大嫌い(運動の進め方)

題名　「運動なんか大嫌い(運動の進め方)」（I hate exercise!）

絵	説明
	テレビ画面に、フィットネスクラブのインストラクター風筋骨隆々の男の人が立っている。 筋肉マン「運動の進め方は、動機づけ、現状理解、運動の選択、評価の４つで進めましょう☆」
	テレビを見ながら、ママはふんふんうなずき、ノートをとっている。その様子をパパが見守っている。 ママ「何か運動やりたくなってきた。」
	画面が強制的に切り替わり、神出鬼没ダイエット指導士天使（あまつか）が奇抜な格好で登場する。 天使「美しい奥様が嘘はよくない、偽りは女性の美を曇らせる・・・」
	ママは必死にテレビを消そうとするが消えない。 ママ「せっかくやる気出してんのに！これ消えない」 パパ「あっまた出た」 　天使は構わず続ける。「さぁ、運動なんか大嫌いと叫ぶのです！」

２　ダイエット基礎知識講座

　ダイエットが効率的に進む運動ですが、順序を踏んで行うとより効率的にダイエットが進むと思います。
　ダイエット中学校　「運動の進め方」で学習しましょう。