「タバコやめたら太ったぁー」 「酒はコレステロール、死亡率を下げるって聞くよ。やっぱり、ダイエットにいいんだよ」 などとときどき耳にします。 ホントにダイエットにいいんでしょうか?ダイエット中学校 「酒、タバコ」で学習しましょう。