いつも中途半端で終わるダイエットはやる気がしない。失敗もイヤ。

１　ダイエットから逃げたい理由

ダイエットはいつも中途半端で終わってしまう。やる気がしない。失敗がイヤ。

２　プティコママの考え

　「どうせ、やらなくても、やっても大差ないなら、やらないほうがいいじゃん」という考え方、嫌いじゃないです。

　が、ここは一つ「宝くじ、まずは買わなきゃ当らない」みたいな感じで、「やらなければやせられない」と諦めてボチボチやりましょう。

３　プティコパパの考え

　ダイエットも禁煙と同じように、すぐに成功する人はあまりいないように感じます。
　何度も失敗して、ダイエットの耐性を身につけ、成功していくものだとも思います。まずはいろいろ調べて、実践してみたらどうでしょうか。

４　対策