脱肥満!中年ダイエット」全項目一

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体重計イラストダイエット成功体験記と失敗談
プティコママのダイエット
自己紹介 きっかけ 方法(運動)
食事 効果(体の変化) 運動方法
痩せる部分 ママ日記
プティコパパのダイエット
パパ自己紹介 動機 パパの方法
パパの食事 パパの身体変化 失敗ダイエット
購入器具 パパ運動方法 パパ独り言
漫画(マンガ)イラストダイエット4コマ漫画(マンガ)
おもしろ
出来事
漫画(マンガ)紹介 キャラクター紹介
1話 プレッシャー 2話 ハイプレッシャー
3話 ベンチプレス 4話 最後の晩餐
5話 最高のトレーニング器具 6話 自分に勝つには
7話 自分に勝つには2 8話 子供からのお仕置き
9話 災い転じて言い訳となす 10話 注射ダイエットの悪夢
11話 トレーニング器具の行く末 12話 黒酢
13話 おもりはこりごり 14話 おもりはこりごり2
15話 皮ふのたるみ 16話 飛びます
ダイエット
の鉄則
インストラクター紹介
鉄則1 食事の時間 鉄則2 食事の回数
鉄則3 食事の量 鉄則4 解禁日
鉄則5 脂質 鉄則6 日常生活での運動
鉄則7 筋力トレーニング 鉄則8 目標
鉄則9 楽してダイエット 鉄則10 体重測定
鉄則11 精神力 鉄則12 サプリメント
鉄則13 信憑性 鉄則14 クーリングオフ
鉄則15 水分補給 鉄則16 心理的効果
ダイエット
知識講座
への招待
(小学校編)
講座1 金縛り 講座2 早食いダイエット
講座3 顔のほてり 講座4 偏食の理由
講座5 怠惰な生活を目指して 講座6 美しさゆえの悩み
講座7 柔道美容師の苦悩 講座8 父の威厳と母の献身
ダイエット知識講座への招待
(中学校編)
講座1 身を焦がす恋 講座2 韓流スターとの別れ
講座3 戦場であなたに会える幸せ 講座4 君のためなら
講座5 手作りチョコレート 講座6 ほぼ無料!便秘解消法
講座7 食うな! 講座8 柔道美容師、秘訣は食事
講座9 引き裂かれた純情 講座10 ダンナの旬
講座11 裏のある、なし 講座12 ロールケーキか羊かんか
講座13 華麗でなく運動もしない一族 講座14 運動なんか大嫌い
講座15 寂しさのストレス 講座16 科学的じゃない体験談
講座17 肥満を楽しむ団体『デブリンコ』 講座18 仕事の疲労
講座19 美人へのねたみ 講座20 伝助さんの秘密
ダイエット
知識講座
への招待
(高等学校編)
講座1 山で肥満治療 講座2 私を食べて!
講座3 あなたに会いたい 講座4 あの人に恋人が・・・
講座5 親の介護、子知りたがらず 講座6 金運:超良◎
講座7 ダイエット器具購入 講座8 炭水化物
講座9 ヤギの乳 講座10 超細い体
講座11 魔法のビタミン・ミネラル 講座12 こんな夫、絶対に嫌!
講座13 みんな大嫌い! 講座14 親の背中
講座15 ドーピングの美顔効果 講座16 誘うボタン
講座17 山のおいしいミネラルイオン水 講座18 飴飴、降れ降れ
講座19 『PINO』マニアの夢 講座20 外人が柔道美容師に道聞くかな?
講座21 振り向いて、私に気づいて! 講座22 言われなくても分かってる!健康診断結果
講座23 携帯の電波を3本立たせる方法 講座24 絶大な波動パワー(波動や遠赤外線)
講座25 渡る世間は細胞ばかり(細胞) 講座26 あの人は、もう戻らない(組織)
講座27 パパと別れる(器官と器官系) 講座28 電車でオナラが出た時(細胞分裂)
講座29 電車でオナラが出た時(細胞分裂) 講座30 痩せる遺伝子を注入できたら・・・(遺伝子)
講座31 子供の優しさ?(体液) 講座32 抗体拡散メガ粒子砲(免疫)
講座33 ピンクのまわし(ホルモン) 講座34 腎臓移植(腎臓と肝臓)
講座35 五感に訴える出腹大会(受容器(目鼻皮舌耳)) 講座36 まず社長がお手本を示そう!(神経)
講座37 図太い神経(神経系) 講座38 小さくてもすごい(脳)
講座39 だーれだ?(筋肉) 講座40 それぞれの幸せ(タンパク質)
講座41 本音と建前(代謝) 講座42 ズボンがすんなりはける呼吸法(呼吸)
講座43 フェロモンで男を釣る。(フェロモン)
ダイエット
指導士天使
0 はじめに
1 なぜ我慢?人生は短い
2 肥満も個性
3 もったいないから食べる
4 ダイエット?カロリー制限?体によくない
5 面倒くさい、もうイヤ
6 体重2kg減った、もう止めよう
7 体重4kg減った、もう止めよう
8 腹が痛い、頭が痛いなど
9 時間がない
10 食べないのにカロリーオーバー
11 自分に効果的なダイエットがない
12 ダイエット(運動)できる年齢が過ぎた
13 周りの人から止めてと言われる
14 どうしても食べてしまう
15 水太り、固太りでダイエットに不向き
16 占い・おみくじなどでダイエットできない
17 体質(遺伝)でダイエットは無駄
18 お腹が空くとブレーキきかず、気付いたら満腹
19 食事回数(1、2回)が少ないのに太る
20 外食が多いので難しい
21 暇だと、つい食べ物に手がでる
22 ストレス解消方法が食べること
23 ダイエットに不向きな物(お菓子、甘い物、脂物、酒・アルコールなど)が大好き
24 運動が大嫌い
25 ダイエットに興味がない
26 自分は太ってないので、ダイエットの必要なし
27 理由をつけては食べてしまう
28 付き合いで食べざるを得ない
29 ダイエットとか面倒くさいし、無理っぽい
30 いつも中途半端で終わるダイエットはやる気がしない。失敗もイヤ
ダイエット
体験記
1 ママの自己紹介
2 ママのダイエットきっかけ
3 ダイエットの始めと終わり 4 ママのダイエット食事
5 ママのダイエット効果(体の変化) 6 ママのダイエット運動
7 痩せる部分 8 パパの自己紹介
9 パパのダイエット動機 10 パパの方法(方針)
11 パパのダイエット食事 12 パパの失敗ダイエット
13 パパの効果(身体変化) 14 パパの購入器具
15 パパの運動方法
アニメ調女の子イラストダイエットアニメbyフラッシュ(flash)
おすすめ
ページ
アニメ
#1 ママ体験記アニメ #2 パパ体験記アニメ
#3 逃げたい理由と対策アニメ #4 信憑性アニメ
#5 酒、タバコ、薬物の影響アニメ #6 酒、タバコの影響アニメ
#7 健康関係の元素アニメ #8 問題解決アニメ
#9 食物のグループアニメ #10 食習慣アニメ
#11 栄養素アニメ #12 食品群アニメ
#13 食品表示アニメ #14 食生活と食事摂取基準アニメ
#15 運動の進め方アニメ #16 運動アニメ
#17 生活習慣病アニメ #18 生活時間アニメ
#19 購入・契約アニメ #20 炭水化物アニメ
#21 タンパク質アニメ #22 脂質アニメ
#23 ビタミン・ミネラルアニメ #24 適応機制アニメ
#25 代謝アニメ #26 フェロモンアニメ
#27 気になってた体重 #28 パパの変化に、ママ嫉妬
#29 ダイエットのはじめと終わり #30 ダイエット食でババロア?
#31 肥満に使うクリーム #32 お経ダイエット?
#33 女湯にて #34 ダイエットとアウトドアの関係
#35 海辺で見とれるものといえば・・・ #36 フィットネスで頑張りたいけど・・・
#37 ダイエット食『ゲイリ』って何? #38 友達のダイエットが気になるのよ。
#39 肥満で困ること #40 ダイエットで購入する器具
#41 ダイエットで減税? #42 ダイエット指導士
#43 老い先短い私にはダイエットは無駄! #44 花嫁争奪早押しオークション
#45 もったいないから、食べてるだけなのよ #46 ダイエットって体に良くないしぃ
#47 高校生の主張「ダイエットうざい!」 #48 これダイエット?
#49 ダイエットでそこまでやる? #50 ダイエットしない人ってどんな人?
#51 ダイエットをする暇はなし #52 新豆乳ダイエット?
#53 ダイエットの名著とは・・・ #54 ダイエットできる年齢を過ぎた
#55 周囲がダイエットをするなと言うのよ #56 食欲の我慢は死ぬよりつらい
#57 固太りと水太り #58 占いダイエット?
#59 ダイエットの遺伝子型 #60 おかわりしますか?太りますか?
#61 力士は一日二食 #62 女性一人で焼肉店へ
#63 焼き鳥食べて、すごいことをする #64 ストレス解消法が食べること
#65 あいつのこと、好きかもしれない #66 肥満人の気持ち
#67 肥満な姉は、美人な妹が嫌い #68 私太ってません
#69 無心に食べる意味 #70 外食とダイエット
#71 命短し恋せよ乙女 #72 鬼コーチと美人部員
#73 旦那の旬 #74 ロールケーキとようかん
#75 寂しさのストレス
#76 科学的じゃない体験談
#77 美人へのねたみ #78 山で肥満治療中
#79 私を食べて #80 あなたに会いたい
#81 あの人に恋人が #82 親の介護、子知りたがらず
#83 金運:超良◎ #84 ダイエット器具購入
#85 かわいい悲劇 #86 ヤギの乳
#87 超細い体 #88 魔法のビタミン&ミネラル
#89 こんな夫、絶対に嫌! #90 みんな大嫌い!
#91 親の背中 #92 ドーピングの美顔効果
#93 誘うボタン #94 山のおいしいミネラルイオン水
#95 飴飴、降れ降れ #96 『PINO』マニアの夢
#97 外人が柔道美容師に道聞くかな? #98 振り向いて、私に気づいて!
#99 言われなくとも分かる。健診結果 #100 携帯の電波を3本立たせる方法
#101 絶大な波動パワー #102 渡る世間は細胞ばかり
#103 あの人は、もう戻らない #104 パパと別れる
#105 電車でオナラが出た時 #106 顔のよさは遺伝する?!
#107 痩せる遺伝子を注入できたら・・・ #108 子供の優しさ?
#109 抗体拡散メガ粒子砲 #110 ピンクのまわし
#111 腎臓移植 #112 五感に訴える出腹大会
#113 まず社長がお手本を示そう! #114 図太い神経
#115 小さくてもすごい #116 だーれだ?
#117 それぞれの幸せ #118 本音と建前
#119 ズボンがすんなりはける呼吸法 #120 フェロモンで男を釣る。
オープニング
アニメ
vol1 人物紹介 vol2 子供のイタズラ
vol3 ベンツ
エンディング
アニメ
vol1 ジョギング vol2 プール
走るイラストダイエットから逃げたい理由とその対策
○ はじめに
1 なぜ我慢?人生は短い 2 肥満も個性
3 もったいないから食べる 4 カロリー制限?体によくない
5 面倒くさい、もうイヤ 6 体重2kg減った、もう止めよう
7 体重4kg減った、もう止めよう 8 腹が痛い、頭が痛いなど
9 時間がない 10 食べないのにカロリーオーバー
11 自分に効果的なダイエットがない 12 ダイエット(運動)できる年齢過ぎた
13 周りの人から止めてと言われる 14 どうしても食べてしまう
15 水太り、固太りでダイエットに不向き 16 占いでダイエットできない
17 体質(遺伝)でダイエットは無駄 18 お腹が空くとブレーキきかず、気付いたら満腹
19 食事回数(1、2回)が少ないのに太る 20 外食が多いので難しい
21 暇だと、つい食べ物に手がでる 22 ストレス解消方法が食べること
23 ダイエットに不向きな物(甘い物、脂物、酒・アルコールなど)が大好き 24 運動が大嫌い
25 ダイエットに興味がない 26 自分は太ってないので、ダイエットの必要なし
27 理由をつけては食べてしまう 28 付き合いで食べざるを得ない
29 ダイエットとか面倒くさいし、無理っぽい 30 いつも中途半端で終わるダイエットはやる気がしない。失敗もイヤ
参考1 しない・できないの違い 参考2 ダイエットしないと死ぬ

メガネイラストダイエット基礎知識講座
※ 項目横の数字:ダイエットとの関連性 1(普通) 2(重要) 3(超重要)
 はじめに
ダイエット小学校 生理学 呼吸1   消化   血液の流れ1
栄養学 食物のグループ
病理学 規則正しくない生活   心配ごとの影響
病気の原因   酒、タバコ、薬物の影響
 ダイエット小学校修了試験  (ダイエット小学校問題一覧)
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ダイエット中学校 生理学 有機物   消化と酵素   食物の吸収   呼吸2  
血液の流れ2   要らないものの排出  
栄養学 食習慣   栄養素   食品群   生鮮食品  
食品表示   食生活と食事摂取基準
スポーツ科学 運動(スポーツ)   運動の進め方  
病理学 防衛体力   健康(病理)   運動(病理)
疲労   生活習慣病   酒、タバコ  
 ダイエット中学校修了試験   (ダイエット中学校問題一覧)
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ダイエット高等学校(注) 情報処理 信憑性   問題解決  
社会福祉 生活時間   老化   介護  
消費者経済 家計   購入・契約
栄養学 炭水化物   タンパク質(栄養)   脂質
ビタミン・ミネラル
病理学 食中毒   ヘルスプロモーション
適応機制   ドーピング
生化学 健康関係の元素   健康関係のイオン
酸性とアルカリ性   単位の接頭辞   単位
濃度   医療検査の単位
物理学 電磁波や周波数   波動や遠赤外線
解剖学 細胞   組織   器官と器官系
生理学 細胞分裂   遺伝   遺伝子   体液   免疫
ホルモン   腎臓と肝臓   受容器(目鼻皮舌耳)
神経   神経系      筋肉
タンパク質(生理)   代謝   呼吸   フェロモン
 ダイエット高等学校修了試験  (ダイエット高等学校問題一覧)
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手をつなぐイラストダイエット川柳一覧
今月のダイエット川柳(絵あり、絵なし)
○お題別川柳
 ・ 「食べる1」  「食べる2」  「食べる3」
 ・ 「肥満1」  「肥満2」
 ・ 「やる、やらない1」  「やる、やらない2」
 ・ 「痩せ1」  「痩せ2」
 ・ 「脂肪1」
 ・ 「ファッション1」  「ファッション2」
 ・ 「体重1」
 ・ 「リバウンド1」
 ・ 「器具1」
 ・ 「夫婦1」
 ・ 「指導書1」
 ・ 「その他1」
○(絵川柳)投稿掲示板
○(絵なし川柳)投稿メールフォーム
川柳とは
矢印イラスト結局,ダイエットって何するの?
1 フローチャート1 準備編
  ダイエットの決断から実行までの心構え
・ どこからが肥満か(肥満の枠組み)
・ 痩せる意味ってあるの?
・ ダイエットへの覚悟(ストレスの程度)?
・ 急激な減量の危険性
・ ダイエットを長続きさせたい!
2 フローチャート2 食事編
  ダイエットにおける食事について
・ 私が1日に摂るべきカロリー
・ 太り方入門
・ 私の食生活を振り返る
・ 魔法の薬と、空腹への対処法について
・ 嗜好品大好き!
3 フローチャート3 運動編
  ダイエットにおける運動について
・ 運動なんか必要ない
・ 運動時間の作り方
・ お手軽、簡単、楽な運動
・ ホームトレーニング
・ 運動施設に行こう
筆と紙のイラストダイエット絵川柳Blogの絵
炎イラストパパの何でも挑戦記
情報処理資格  
ベンチプレス大会   水泳用筋トレ   握力強化筋トレ
※ このコーナーはダイエット以外の情報です。
おすすめイラスト 当サイト内おすすめ

 遊びアニメを自作しました。
 ランダムで26種類表示されます。
 詳細はアニメ一覧へ

リングイラスト リンク
1 ダイエット関係
医学的情報
体験記
ダイエットブログ
総合情報
栄養,食事,レシピ等
情報交換,コミュニティ
肥満,摂食障害
フィットネス,エアロビ,施設など
トレーニング
サプリメント情報,販売店
筋トレ器具販売
ソフト,ツール等
病院(美容)等
健康
美容
スポーツ
医学
教育
2 ダイエット以外
漫画
アニメ
中年
便利
趣味
パソコン
掲示板掲示板
ママが頬に手の甲をあて、ほほほと笑うイラスト ママダイエット
○ H17.3.7からH18.5
 体重59〜56kg
 減量幅は少ないけど、リバウンド、苦しさはなかったです。見た目もちょっと細くなる?
詳細はママダイエット
脂肪率29パーセント、着たくないけど水着写真 最初の写真と同じ水着での写真です。10ヶ月目
パパが右手を高々と掲げガッツポーズをしているイラスト 成功ダイエット
○ H15.7からH18.12
 当ページの筋トレダイエットでかっこよくダイエット成功
詳細はパパダイエット
出る腹と尻、垂れる乳、プニュプニュした腕にため息の水着写真 筋トレダイエット2年03ヶ月目の体正面、手は腰に仁王立ち
パパが申し訳なさそうに頭をかいているイラスト 失敗ダイエット
○ 学生時代
 3ヶ月位、体重75kgから61kg、超低カロリーダイエット、無理なダイエットで腕相撲中に骨折
詳細は失敗ダイエット
テカる顔、丸々とした体で料亭の前でこどもを抱きかかえる写真 船の甲板で、ポケットに手をつっこんでいる写真
二本の腕が交差しているイラスト相互リンクについて
 相互リンクをご希望の方は、
 「当サイトについて」
 をご参照され、下記のメールか掲示板でご連絡お願い致します。
 サイトを開設して間もない管理人様もお気軽にご連絡下さい。
掲載サイト
Yahoo!JAPAN
トップ>健康と医学>ダイエット>体験記
※2006/4/26「体験記」登録
※2007/2/27「ダイエット」へ移動

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